上柚木公園健康プログラム「太極拳教室」を開催しました。
太極拳は、ゆっくりとした動作で、力を使わず呼吸と一体となって行います。
呼吸を意識することで、心身のリラックスと体のバランスを整えられます。
老若男女問わず、誰でも気軽に始めることができます。
上柚木健康プログラム「太極拳教室」は、
毎月第3月曜日に開催します。
皆様のお申込みをお待ちしています。
上柚木公園管理事務所 ☎042-675-0227
上柚木公園健康プログラム「太極拳教室」を開催しました。
太極拳は、ゆっくりとした動作で、力を使わず呼吸と一体となって行います。
呼吸を意識することで、心身のリラックスと体のバランスを整えられます。
老若男女問わず、誰でも気軽に始めることができます。
上柚木健康プログラム「太極拳教室」は、
毎月第3月曜日に開催します。
皆様のお申込みをお待ちしています。
上柚木公園管理事務所 ☎042-675-0227