1月19日(月)上柚木健康プログラム「太極拳教室」
上柚木公園健康プログラム「太極拳教室」を9名様のご参加で開催しました。 太極拳は、ゆっくりとした動作で、力を使わず呼吸と一体となって行います。 呼吸を意識することで、心身のリラックスと体のバランスを整えられます。 老若男...

上柚木公園健康プログラム「太極拳教室」を9名様のご参加で開催しました。 太極拳は、ゆっくりとした動作で、力を使わず呼吸と一体となって行います。 呼吸を意識することで、心身のリラックスと体のバランスを整えられます。 老若男...
上柚木健康プログラム「のびのびグリーンヨガ」を5名様のご参加で開催しました。 ご参加の皆様お疲れ様でした。 のびのびグリーンヨガは、毎月第4月曜日に開催しています。 上柚木公園管理事務所 ☎ 042-675-0227
上柚木公園健康プログラム「太極拳教室」を6名様のご参加で開催しました。 太極拳は、ゆっくりとした動作で、力を使わず呼吸と一体となって行います。 呼吸を意識することで、心身のリラックスと体のバランスを整えられます。 老若男...
11月のジュニアジョギングスクールは、12日 ・26日の2回開催しました。 色々な道具を使い、瞬発力を高める運動を実施しました。 みんな楽しく運動していました。 参加してくれたみなさん、お疲れ様でした。
上柚木公園と長池公園共同企画の秋の自然観察会を20名のご参加で開催しました。 ご参加いただいた皆様ありがとうございました。 長池公園小林園長を講師に迎え実施した自然観察会は、春に続き2回目。 紅葉にいろどられた公園内を歩...
上柚木健康プログラム「のびのびグリーンヨガ」を5名様のご参加で開催しました。 紅葉にいろどられたソフトボール場でのびのびとヨガを行いました。 ご参加の皆様お疲れ様でした。 のびのびグリーンヨガは、毎月第4月曜日に開催して...